Als je besluit (toch) uit elkaar te gaan is dat heftig. Ook al voel je dat het besluit helemaal klopt, je wereld staat op z'n kop. Voor kinderen is de impact helemaal groot. Hun leven verandert ingrijpend, terwijl zij er zelf niet voor gekozen hebben. Jullie vormen...

Uit elkaar, en de kinderen dan?

Uit elkaar, en de kinderen dan?
Als je besluit (toch) uit elkaar te gaan is dat heftig. Ook al voel je dat het besluit helemaal klopt, je wereld staat op z’n kop. Voor kinderen is de impact helemaal groot. Hun leven verandert ingrijpend, terwijl zij er zelf niet voor gekozen hebben. Jullie vormen geen kerngezin meer. De woonsituatie verandert. Ze zijn niet meer zo vaak bij papa of mama als ze misschien zouden willen.
NB. Waar ik papa en mama schrijf kan het uiteraard ook mama en mama of papa en papa zijn. Misschien heb je meerdere kinderen; lees je kind dan als meervoud.
Waar moet je rekening mee houden wanneer je uit elkaar gaat als je een kind hebt?
- Stemmingen. Als je uit elkaar gaat zul je zelf waarschijnlijk minder lekker in je vel zitten. Je kind kan dit voelen en jouw emoties en stemmingen overnemen.
- Angst. Als je vertelt dat papa en mama niet meer van elkaar houden, kan je kind angstig worden: ‘Kunnen ze dan ook stoppen met van mij houden?’ Vertel liever dat jullie niet meer verliefd op elkaar zijn. Dit geldt met name voor jonge kinderen. Is je kind ouder dan kun je andere woorden gebruiken.
- Boosheid. Je kind kan boos zijn op de vertrekkende ouder, of de ouder die de uiteindelijke keus heeft gemaakt, en kan daarom negatief reageren.
- Schuldgevoel. Kinderen kunnen het gevoel hebben dat het hun schuld is dat hun ouders uit elkaar gaan. ‘Papa en mama gaan scheiden omdat ik mijn kamer niet opruim of omdat ik mama vaak boos maak.’
- Loyaliteit. Je kind kan het gevoel hebben dat het moet kiezen voor één van de ouders en kan hierdoor in een loyaliteitsconflict komen.
Kinderboeken over scheiding
Er zijn talrijke boeken voor kinderen van alle leeftijden en alle situaties. Het
kan handig zijn er één of meer in huis te halen voor je kind. Ik noem er een paar:
- Ik hoor bij jullie allebei, werkboek voor echtscheidingskinderen
Door: M.J.M. Fiddelaers-Jaspers - Papa en mama wonen apart
Door: Jolanda van Dam - Van alles twee, over de betekenis van echtscheiding voor jonge kinderen
Door: M.F. Delfos - Drie keer pannenkoeken
Door: Charlotte van Kessel - Weekendpapa, met tien praatvragen
Door: Nelleke Scherpbier - Heen en weer, als je ouders apart wonen
Door: Marja Baseler - Mijn ouders gaan scheiden. En ik dan?
Auteur: Jacqueline van Swet

Heb je, na het lezen van deze blog, behoefte aan hulp? Gaan jullie uit elkaar en je worstelt in je eentje met gevoelens als verdriet, schuldgevoel of radeloosheid? Ik werk ook individueel met een van de partners na een scheiding.
Blog vergelijkbare categorieën
Uit elkaar, en de kinderen dan?
Een succesvol samengesteld gezin
tel: 06 44 37 36 40Wist je dat meer dan de helft van de samengestelde gezinnen binnen vijf jaar weer uit elkaar gaat? Dit betekent dat veel kinderen in hun leven meerdere relatiebreuken meemaken. Worstel je ook met je nieuwe gezin? Weet dan dat de meeste samengestelde...
Kinderen en seksuele opvoeding
Mijn moeder is thuis nooit voorgelicht. Daarom had ze zich voorgenomen dit met haar kinderen heel anders te doen. Dat deed ze, en hoe! Ze vertelde veel, soms zelfs over haar eigen seksuele leven. Ik weet nog hoe afschuwelijk ik dat vond. Ten eerste wil je als kind...